Seppie con piselli
PREPARAZIONE:

 

 •Pulire accuratamente le seppie, privandole del nero, della pelle e dell’ osso, conservando però le uova e le ovaie Sciacquarle nell’ acqua corrente, asciugarle su di un canovaccio e tagliarle a listarelle larghe circa due centimetri. In una padella abbastanza larga scaldare l’ olio; aggiungervi gli spicchi d’ aglio ed il peperoncino facendoli rosolare. Gettarvi quindi la cipolla tagliata a fettine. Quando questa si sarà imbiondita, senza colorire, aggiungervi le seppie, facendole rosolare per circa cinque minuti. Aggiungere al composto il vino bianco, salare leggermente, e poi bagnare col brodo di pesce. Mettere dentro la passata di pomodoro, aggiustare ulteriormente il sale, portare ad ebollizione e cuocere a fuoco moderato per circa quindici minuti.  Infine aggiungere i piselli e continuare la cottura per altri trenta minuti.

seppie con piselli 

 

INGREDIENTI  per 2 persone

 - ,2 Kg. di seppie · 700 gr. di piselli freschi · Un ciuffetto di prezzemolo tritato · 3 cucchiai d’ olio extravergine d’ oliva · 350 gr. di passata di pomodoro · Una cipolla tritata · Un peperoncino rosso · Due spicchi d’ aglio · Mezzo bicchiere di vino bianco secco · Una tazza di brodo di pesce · Sale q.b.
 
 
 
 
 

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