Calamari ripieni
PREPARAZIONE:

 

 • Pulire i calamari togliendo loro : la testa coi tentacoli, la pelle, le interiora. Privare della pelle anche la testa, tagliarla e pezzi e far rosolare, insaporendoli con un po’ di sale, in una padella con un cucchiaio d’olio per circa tre minuti. Tenere da parte. Lavate le patate, immergetele in una pentola piena d’ acqua per ¾ ; portate ad ebollizione . Cuocete sino a che le patate risulteranno morbide . Nel frattempo : Spuntate le zucchine, lavatele e tagliatele a cubetti, Spuntate i fagiolini eliminando l’ eventuale “ filo “, lavateli e tagliate a pezzetti, Staccate e lavate le cime del cavolfiore,Lavate e tritate il prezzemolo. Scolate le patate ormai pronte, lasciatele leggermente raffreddare e pelatele. In acqua salata in ebollizione cocete le testine dei calamari per circa 10 minuti; scolate e tritate.  Tritate anche le acciughe, scolate e passate nel passaverdura le patate. In una terrina amalgamare assieme, mescolando con un cucchiaio di legno in modo da ottenere un composto ben amalgamato, la purea di patate le acciughe a pezzetti, il prezzemolo tritato, le testine, i tentacoli dei calamari tenuti a parte, tre cucchiai d’ olio, sale e pepe.  Riempire i calamari con il composto così ottenuto. Chiudere l’ apertura con uno stecchino e tenere a parte. Nel frattempo cuocere a vapore le zucchine, le cime di cavolfiore ed i fagiolini. Una volta cotta la verdura stenderla a letto su di un piatto da portata e condite con l’olio d’oliva residuo e un pizzico di sale, tenere in caldo  Cuocere poi, sempre a vapore, per 20/25 minuti i calamari ripieni, adagiate poi sopra le verdure tenute in caldo e servire subito

Calamari ripieni 

 

INGREDIENTI  per 4 persone

 -  600 gr di calamari · 3 filetti d’ acciuga · 300 gr. di patate · 200 gr. di zucchine · 200 gr di cavolfiore · 100 gr. di fagiolini · Un mazzetto di prezzemolo
· ½ bicchiere d’ olio extravergine d’ oliva · Sale e pepe q.b.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

clicca qui per stampare la ricetta - da un'idea cucina  di E.B