Pollo tandoori
 
PREPARAZIONE:

 

  Togliete la pelle e spennellate la carne con succo di limone. Fatela marinare in frigo per 30 minuti.
Tritate in un mixer la cipolla, l'aglio, lo zenzero, i semi di cumino, il coriandolo, il succo di limone e il sale fino a ottenere una crema. 

Unite la paprica, il peperoncino e lo yogurt, mescolate con cura e versatelo sul pollo messo su un piatto grande. Coprite con la pellicola e fatelo marinare in frigorifero da 4 a 12 ore.
Disponete il pollo su una teglia sistemata sopra una griglia. Fate cuocere per 30 minuti a 180gradi.
Servite con riso indiano.

 

INGREDIENTI  per pių persone

6 belle cosce di pollo, 1 cucchiaino di peperoncino 
rosso in polvere,1/2 cipolla tritata,1 cucchiaio di pepe nero,1 cucchiaio abbondante di polvere di zenzero,3 cucchiaini di semi di coriandolo, 1 cucchiaio di semi di cumino,3 spicchi di aglio pestati in modo da ottenere una pasta, 2 cucchiaini dė paprica, 
300 mi dė vogurt tipo greco, 1 cucchiaio di succo di limone, 
olio di semi, sale.

 

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