Stufato di pollo
PREPARAZIONE:

 

Spellate e togliete il grasso dal pollo e tagliatela in 8 o 10 porzioni. Strofinatelo con il limone dopo di che fatelo sgocciolare bene. Aggiungetevi le spezie e sfregatele sul pollo. Mettete in frigorifero per 10 minuti.
Scaldate l'olio e fate arrostire il pollo. Saltate le cipolle ed il pepe per 1/2 ora, aggiungete il pomodoro e la passata di pomodoro. Mescolate per rendere il tutto omogeneo, aggiungete il sale a piacere.
Aggiungete il pollo e 1/2 tazza d'acqua. Lasciate sobbollire a fuoco lento per 10/15 minuti o fino a che il pollo sia tenero.

 

INGREDIENTI  per pił persone

1kg di pollo da stufare, 1 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di pepe nero, 1/2 cucchiaino di aromi per pollo, 1 cucchiaino di condimento "Mr. Dash", 1 cucchiaino di aglio in polvere, 2 tazze d'olio, 1 grosso peperone tritato, 2 grosse cipolle, 100g di passata di pomodoro, 2 cucchiai di succo di limone (o il succo di 1/2 limone), 1 grosso pomodoro tritato o affettato.

 

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