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Achards de Legumes
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PREPARAZIONE: |
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Mettete le carote, il cavolo, il
cavolfiore e i fagiolini in una
casseruola di medie dimensioni,
coprite tutti gli ingredienti
con l’acqua, salate e portate ad
ebollizione e cuocete per appena
1-2 minuti fino a quando la
verdura non risulterà
leggermente ammorbidita ma
ancora croccante.
Scolate bene e mettete da parte.
Scaldate dell’olio in una
casseruola, aggiungetevi lo
zenzero, i peperoncini, la
cipolla e il curry in polvere e
cuocete, mescolando, per 2-3
minuti.
Aggiungete le verdure scolate e
cuocete a fuoco alto per 1-2
minuti.
Aggiungete, infine, il succo di
limone, miscelate bene,
rimuovete dal fuoco e fate
raffreddare. Servite il piatto
come contorno.
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INGREDIENTI
per più persone |
225g
di carote tagliate a
julienne, 225g di
cavolo bianco
sminuzzato
finemente, 225g
fiori di cavolfiore,
225g di fagiolini
affettati
diagonalmente
finemente, 1
cucchiaio di olio
vegetale, 50g di
radice di zenzero
fresca grattugiata
grossolanamente, 4
grossi peperoncini
senza semi e
sminuzzati, 1 grossa
cipolla tritata, 1
cucchiaio colmo di
curry in polvere, il
succo di 1 limone,
sale |
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E.B |
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