Insalata di calamari
PREPARAZIONE:

 

 • Lavate la patata.
Foratela con una forchetta e fatela cuocere nel microonde a potenza piena per 5 minuti. Lasciatela riposare per 2 minuti. Sbucciatela e tagliatela a piccoli dadini. Pulite i calamari e tagliateli a striscioline. Metteteli in un pirex con l'olio e il vino. Copriteli e fateli cuocere a potenza piena per 8 minuti, girando 1 volta a metà cottura. Unite le patate, le olive snocciolate e il prezzemolo tritato finemente. Regolate di sale e pepe e fate cuocere per altri 2 minuti a potenza piena. Lasciate riposare 2 minuti e servite.
 

 

INGREDIENTI  per 2 persone

300 gr di calamari, 1/2 patata, olive, 1 cucchiaio di vino bianco secco e olio d’oliva,prezzemolo,
pepe e sale, q.b.
 
 
 

clicca qui per stampare la ricetta - da un'idea cucina  di E.B